12月7日13：30～15：00　認知症サポーター養成講座

湖南市キャラバンメイトさんと高齢福祉課の方に来て頂きました。

認知症にならない為には、一歩外に出てお喋りをすること！

高齢になるほど？年後3人に1人がなるらしい。

遅らすには適度の運動、6～7時間寝る事、残されたものを最大限生かすこと。