8月25日（水）産後ヨガ①　10：30～11：30

講師は、竹井　英美さんです。（ヨガインストラクター）

今日は、蔓延防止措置が適用の中参加して頂きました。

コロナ対策をいつも以上にしながらの開催でした。

また、自粛された方も数名おられました。

子育て中のお母さんの身体のケアのヨガをしたり、ヨガのほかに、赤ちゃんとの接し方や子育て経験談も教えて下さいました。

ヨガのあとに、コロナだからこそお母さん同士の交流が大切！

交流出来るゲームをして楽しく終わりました。

託児は二人ありました。

次回は、9月29日（水）です。