9月2日(水)親子産後ヨガ①

9月2日(水)親子産後ヨガ 10:30~11:30

親子産後ヨガは、4回で1コースになっています。

講師は、竹井 英美さんです。

先生は、いつも子育ての事やどこでも出来るエクスサイズを教えて下さいます。

また、コロナの影響でお母さんたちも親同士で話したり出来てなかっただろうと言うことで

ゲームをしてお母さん同士初めての方同士でも喋れるよう工夫して下さいました。

皆さん清々しく帰られました。

今日は、健康政策課の小野さん、いしべ子ども家庭総合センターの阪口先生も来られ一緒にされていました。

託児もあり、地域の方にボランティアでお願いしました。

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